Кәсіби француз пресс машинасымен трицепстің дамуын оңтайландыру
Спортзал иелері мен сатып алу менеджерлері жоғары өнімді күш аймағын құруға тырысқанда, пікірталас көбінесе еркін салмақтан мамандандырылған таңдамалы жабдықтарға ауысады. Жоғарғы қолды оқшауланған жаттығуларға назар аударатындар үшін француз прессі тренажері коммерциялық нысандардың негізгі бөлігі болып қала береді. Тұрақтандыру мен пайдаланушы формасына қатты тәуелді стандартты штанга немесе EZ-curl штангасынан айырмашылығы, арнайы тренажер гипертрофия үшін маңызды болып табылатын кернеу кезінде тұрақты уақытты қамтамасыз ететін басқарылатын қозғалыс жолын ұсынады.
Shandong Minolta Fitness Equipment Co., Ltd компаниясында біз он жылдан астам уақыт бойы қол күшіне арналған әртүрлі жабдықтардың спортзал орналасуына қалай интеграцияланатынын бақылап келеміз. Арнайы баспасөз станциясының басты артықшылығы - оның трицепс бұлшықеттерін жоғары көтеру кезінде жаңадан бастаушыларға жиі кездесетін тербеліс пен импульсті азайту мүмкіндігі. Егер сіздің мекемеңіз әртүрлі мүшелік базаға қызмет көрсететін болса, тиісті биомеханиканы қамтамасыз ететін жабдықты орнату жарақат алу қаупін азайтудың және мүшелердің қанағаттанушылығын барынша арттырудың ең тиімді тәсілдерінің бірі болып табылады.
Трицепсті оқшаулаудың биомеханикасы
Неліктен мекемеге француз прес машинасы қажет екенін түсіну үшін иықтың үшбасты бұлшықетінің анатомиясын қарастыру керек. Үшбасты бұлшықеттің ұзын басы иық буынымен қиылысады, яғни ол қол басына қойылған кезде ғана толық жұмыс істейді. Кәдімгі кабельді итеру бүйірлік және медиальды бастар үшін өте жақсы, бірақ ол ұзын басты толық тарту үшін қажетті нақты созылуды байқамайды.
Белгіленген жолды тренажерді пайдалану арқылы пайдаланушылар шынтақтарын орнында бекіте алады - бұл жаттығудағы ең көп таралған сәтсіздік нүктесі. Иық сүйегі қозғалған кезде, кернеу трицепстен иыққа ауысады. Кәсіби тренажер қозғалыстың адалдығын сақтау үшін қажетті физикалық белгілерді немесе механикалық шектеулерді қамтамасыз етеді. Клуб иелері үшін бұл қауіпті болуы мүмкін қимылдарды орындайтын мүшелердің аз болуын және нақты нәтижелерді көретін мүшелердің көп болуын білдіреді, бұл сайып келгенде, ұстап тұру көрсеткіштерінің жоғарылауына әкеледі.
Беріктік жабдықтарын бағалаудың негізгі ерекшеліктері
Коммерциялық кеңістікке арналған жабдықты таңдаған кезде беріктік пен эргономика негізгі сүзгілер болып табылады. MND FITNESS MND-AN-нан бастап біздің мамандандырылған желілерімізге дейін беріктік серияларының кең ауқымын шығарады, ал біздің дизайн философиямыздағы ортақ бөлгіш - ауыр жүк көтергіш қаңқа.
Француз прес машинасын қарастырған кезде келесі факторларды ескеріңіз:
Кедергі қисықтары: Жұдырықшаның дизайны трицепс ең күшті жердегі тартылыстың ең ауыр болуын қамтамасыз етуі керек. Егер салмақ механизмнің төменгі жағында тым жеңіл болып көрінсе немесе жоғарғы жағында өлі нүкте пайда болса, механикалық дизайн ақаулы.
Орындықты реттеу мүмкіндігі: Әрбір пайдаланушының дене ұзындығы мен иығының икемділігі әртүрлі. Орындық биіктігін реттеу мүмкіндігі жоқ құрылғы пайдаланылмай отыратын құрылғы болып табылады.
Раманың тұтастығы: 120 000 шаршы метр өндірістік қуаты бар коммерциялық ортада біз болаттың калибрі мен дәнекерлеу сапасына басымдық береміз. Сізге салмақ жинағы қозғалыста болған кезде шайқалмайтын немесе дірілдемейтін рама қажет. Егер машина әлсіз болып көрінсе, қарқынды пайдаланудың алғашқы он сегіз айында техникалық қызмет көрсету мәселелері туындауы мүмкін.
Арнайы жабдықты нысан орналасуына біріктіру
Спортзал жоспарлары бойынша кеңес берген кезде жиі кездесетін бір қателік - кішігірім орындардың шамадан тыс көп болуы. Француз прессі - мамандандырылған құрал, бірақ оны қолжетімділігі шектеулі бұрышқа тығып қоюға болмайды. Қол күшіне арналған бұл жабдық пайдаланушыға ыңғайлы болғандықтан, оны басқа жоғарғы дене оқшаулағыштарының жанына қою жаттығу күнінің тәртібін орындайтын мүшелер үшін табиғи ағын жасайды.
Құрылғының айналасындағы қозғалыс сызбаларын ескеріңіз. Пайдаланушыларға отыру, орындықты реттеу және қолдарын қозғалыстың толық ауқымында қозғалту үшін орын қажет болады. Шың сағаттарында «тартылыс әсерін» болдырмау үшін жабдықтың айналасында кемінде үш фут бос орын бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіздің еден кеңістігіңіз жоғары болса, көп функциялы құрылғыларды іздеңіз, бірақ бір функциялы жабдық мақсатты бұлшықет тобы үшін әрқашан жоғары эргономиканы ұсынатынын есте сақтаңыз.
Техникалық қызмет көрсету және ұзақ мерзімді сенімділік
100-ден астам елге экспорттағаннан кейін, біз спортзал жабдықтарының ең үлкен жауы пайдаланушы емес екенін білеміз; бұл дұрыс емес күтім әдеттері. Жоғары сапалы француз пресінің жылжымалы бөліктері мерзімді бақылауды қажет етеді. Шкив кабельдерінің тозуын тексеру, салмақ жинағының бағыттаушы шыбықтарының майланған күйінде қалуын қамтамасыз ету және әр тоқсан сайын фурнитураны қатайту - инвестицияңыздың қызмет ету мерзімін ұзартатын негізгі қадамдар.
MND FITNESS сияқты өндірушіні таңдаған кезде, сіз тек бір ғана құрылғы сатып алып қоймайсыз; сіз коммерциялық деңгейдегі құрылыс стандарттарын түсінетін жеткізу тізбегіне қосыласыз. Сіз бутик-студияны немесе ірі халықаралық фитнес орталығын жабдықтасаңыз да, мақсатыңыз жұмыстың тоқтап қалу уақытын азайту болуы керек. Егер құрылғы істен шықса, бұл тек шаң жинайтын металл кесегі емес; бұл сіздің мүшелеріңіз үшін үйкеліс нүктесі.
Соңғы сатып алушының ескеретін жайттары
Сатып алуды аяқтамас бұрын, эргономиканың мақсатты демографиялық топқа сәйкес келетініне көз жеткізіңіз. Орындық бұрышы айналмалы манжетке күш түсірмей, жоғары қарай ыңғайлы орналасуға мүмкіндік бере ме? Тұтқаның тұтқасы бейтарап па немесе пронацияланған ба? Бұл шешімді қабылдаудың ең жақсы жолы - жабдықты мүмкіндігінше жаттықтырушы қызметкерлеріңіздің немесе мүшелеріңіздің көлденең қимасымен тексеру.
Егер сіз қазіргі уақытта жаттығу кешенін жаңартуды жоспарлап отырсаңыз немесе күш жаттығулары алаңын кеңейткіңіз келсе, Shandong Minolta компаниясының командамызға хабарласыңыз. Біз Еуропа, Африка және Америка құрлықтарындағы спорт залдарының иелеріне сенімді, өнімділікке бағытталған шешімдермен күш аймақтарын құруға көмектестік. Дұрыс қол күшіне арналған жабдыққа инвестиция салу - бұл мүшелеріңіздің жаттығу тәжірибесінің ұзақ мерзімді сапасына инвестиция салу.
